18.04.2020

Pilates live Stream

Hast Du eine längere Trainingspause gehabt, oder hast Du gesundheitliche Einschränkungen, dann reduziere  das Training so, dass es für dich stimmt. Du kannst dich von Training zu Training steigern.

Dein Trainingsvideo für das Home Workout

Hier der Livestream link: Pilates

Monika und Franco zeigen dir, mit viel Freude, wie du in den nächsten Tagen dein Training zu Hause absolvieren kannst.

Material welches du benötigst:

  • Handtuch
  • Gymnastikmatte

 

Wir wünschen Dir viel Spass 

Herzliche Grüsse

Monika und Franco



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