SensoPro


DIE BEDEUTUNG DER KOORDINATION

Die Relevanz der koordinativen Fähigkeiten kann nicht hoch genug eingeschätzt werden. Sie ist bei sämtlichen Alltagsbewegungen und den allermeisten Sportarten von überragender Bedeutung und mitentscheidend für die Lebensqualität auch von älteren Menschen. Dennoch: ohne Trainer oder Therapeut arbeiten nur wenige Menschen gezielt und dauerhaft daran.

  • Dein Koordinationstraining

  • Sturzprophylaxe

  • Mehr Kraft 

  • Rumpfstabilität

  • Sportspezifisches Training

 

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