five FAQ

Wir bedanken uns bei Wolf für sein Engagement welches er in die Entwicklung des five Konzeptes und dem Wissen welches er uns weitergibt zur Verfügung stellt!  

 

Weniger bis keine Schmerzen mehr durch gezielte Bewegungen am five Rückenzirkel oder five Gymnastik Übungen!

 

Optimiert das muskuläre System und macht stärker

Das Muskel-Meridian-System wird angesprochen und der Energiefluss in den Meridianen kann aktiviert werden

Ergänzt die athletischen Eigenschaften

Schon nach zwei bis drei Trainingseinheiten kann ein Unterschied spürbar werden

Bildet die dritte Säule zu Ausdauer und Kraft

Kann präventiv eingesetzt werden

Spricht neben den Muskeln auch die Faszien des Menschen an

Kräftigt die Muskeln

Muskelfacerriss

Mobility-Übungen für das ISG

Mobility

Schmerzen im LWS Bereich


Hüftdysplasie

Facettensyndrom

Prirformis Syndrom

Mobility-Übungen Halswirbelsäule



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