five FAQ
Wir bedanken uns bei Wolf für sein Engagement welches er in die Entwicklung des five Konzeptes und dem Wissen welches er uns weitergibt zur Verfügung stellt!
Weniger bis keine Schmerzen mehr durch gezielte Bewegungen am five Rückenzirkel oder five Gymnastik Übungen!
Optimiert das muskuläre System und macht stärker
Das Muskel-Meridian-System wird angesprochen und der Energiefluss in den Meridianen kann aktiviert werden
Ergänzt die athletischen Eigenschaften
Schon nach zwei bis drei Trainingseinheiten kann ein Unterschied spürbar werden
Bildet die dritte Säule zu Ausdauer und Kraft
Kann präventiv eingesetzt werden
Spricht neben den Muskeln auch die Faszien des Menschen an
Kräftigt die Muskeln
Muskelfacerriss
Mobility-Übungen für das ISG
Mobility
Schmerzen im LWS Bereich
Hüftdysplasie
Facettensyndrom
Prirformis Syndrom
Mobility-Übungen Halswirbelsäule
